Creatiever denken door je zintuigen

Heb jij ook zo last van chronische volwassenheid? 

Symptomen van volwassenheid zijn: beperkte impulsiviteit en controle over het cognitieve denken. Dit gaat vaak ten koste van het creatieve denken. Dit komt deels omdat er binnen veel organisaties de focus ligt op doelmatigheid en prestaties binnen een omgeving met veel regels en routines. Dit terwijl creatief denken een van de belangrijkste vaardigheden is voor de banen van de toekomst.

In onze kindertijd was dat wel anders. Door te spelen dachten en handelden we fantasierijk en creatief. Er zijn eenvoudige manieren om het kind in ons weer een beetje naar boven te halen en zo het creatieve denken te stimuleren. 

Vraag aan je collega’s om naar een vraagstuk te kijken als een 7- jarige  

Zabelina en Robinson (2010) ontdekten dat als je mensen vraagt om naar een vraagstuk te kijken als een 7 jarige, ze met creatievere en originelere oplossingen komen dan als ze als volwassenen naar een vraagstuk kijken. Het verschil was vooral te merken bij mensen die introvert zijn aangezien zij in het dagelijkse leven minder spontaan gedrag vertonen.

Laat het ruiken naar Play-Doh

Geur is gekoppeld aan emoties maar ook aan ons geheugen. Als we iets ruiken brengt dat ons terug naar een moment in ons verleden waarin we die geur ook roken. We ervaren dan ook meteen de emotie die we aan die geur hebben gekoppeld. Nahid Ibrahim (2015) noemt dat in zijn onderzoek ‘mentaal tijdreizen’. Uit zijn onderzoek bleek dat geuren die je herinneren aan spelen uit je jeugd ervoor zorgen dat je creatiever en speelser gaat denken. 

Leg materialen op tafel om mee te spelen

Door materialen te bewegen met onze handen en vingers kunnen we beter omgaan met stress en spanning en kunnen we beter onze aandacht bij een vergadering houden (Nyqvist, 2016). Dit wordt ook wel fidgetten genoemd. Er zijn de afgelopen jaren speciale fidget-toys ontworpen, maar je kan ook gewoon ‘normale’ materialen op tafel leggen tijdens een vergadering waar mensen achteloos mee kunnen spelen zoals lego, een tolletje of een stressbal. Ook doodelen ofwel krabbelend tekenen heeft hetzelfde effect als fidgetten.